喝純凈水對人體有害嗎?
喝純凈水對人體有害嗎?
新聞來源:網絡轉載   添加時間:2018-8-3 11:41:26   瀏覽次數:


        持“純凈水有害論”觀點的人認為純凈水不含對人體有益的微量元素,長期飲用會對身體造成傷害,所以他們向來推崇“保留有益,去除有害”的觀點,每次聽到這種言論,總想嗆他們一聲:水里面的微量元素不止對人體有益的,還有對人體有害的,你一個物理過濾如何智能識別哪些是有益的,哪些是有害的?這明顯是不合邏輯的,分明是他們的營銷噱頭。

        弱弱的提醒一下各位,不要忘記自己的初心。你購買凈水器的初衷是什么?無非就是水污染了,我要喝干凈的水?。?!有誰購買凈水器是奔著水里的那一丁點微量元素去的?只是被商家偷換了概念,加以華麗辭藻的洗腦,就變成了如今的局面。

        有些人宣稱,喝水的主要作用是有營養,諸如礦物質和微量元素,似乎他們是只喝水,不吃主食、肉食(含各種肉類、魚蝦、蛋類等等)蔬菜、水果的,因此,只能求助于水中那極其可憐極其微量(以PPM,即百萬分之幾計)的成份。須知,一杯牛奶的鈣含量相當于1200杯礦泉水的含鈣量;一斤牛肉中的鐵含量相當于8200杯500毫升的礦泉水。




水在人體中的作用究竟是什么呢?


(1)構成人體機體組織,如細胞、體液等,約占人體總質量的65~80%;
(2)參與體內生化反應,作為溶劑,向人體各組織、器官運送營養物質;
(3)帶走生化反應、新陳代謝產生的代謝廢物,使之排出體外;
(4)散發熱量,調節體溫;

(5)潤滑作用,保護關節、眼睛、皮膚、體腔、肌肉。


 而不是什么供給人體以礦物質及微量元素。

科普一下


人體是由60多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同,可分為宏量元素和微量元素兩大類。
凡是占人體總重量的0.01%以上的元素,如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等,稱為宏量元素。
凡是占人體總重量的0.01%以下的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷氟等,稱為微量元素。

如鋅只占人體總重量的百萬分之三十三。鐵也只有百萬分之六十。因此微量元素準確意思是指在人體內的含量真是微乎其微,而不是有些人認為的很稀缺的意思。



那么,純凈水是不是適合于所有一切人呢?


        純凈水并非適合于所有一切人,對那些食不裹腹、極度缺乏食物和營養的人,不適宜喝純水。1960年~1962年的三年嚴重災難,在那種環境和條件下,我想也許是不宜喝純凈水的,但當時沒有也不可能有什么純凈水給我們喝??!在那種條件下不宜喝純凈水,不等于現在也不宜喝純凈水。災荒年,長征路,人們啃樹皮、吃草根、煮皮帶、甚至吃觀音土,現在你還吃嗎?
        純凈水是提供給已基本解決溫飽的人群的,他們所吃的主食(米飯或面食)、肉食(含各種肉類、魚蝦、蛋類)蔬菜、水果、牛奶、零食,所提供的各種營養成分,不但滿足人體的需求,而且綽綽有余;現在的人們往往不是營養不足,而是營養過剩。急需的不是再添加和補充什么營養,而是如何把體內的毒素迅速徹底地排出體外。

        在1960年~1962年的三年嚴重災難的歲月,雖然物質極度缺乏,但是當時,天是藍的,水是清的,三聚腈胺、瘦肉精、地溝油是不存在的;而現在,五花八門的有毒食品天天在陪伴著我們,躲也躲不開,我們一般老百姓,可沒有特供食品。



   

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